Abnehmen durch Joggen mit Hilfe deines iPhones
Abnehmen ist kein großes Geheimnis: Es geht nur darum, mehr Kalorien zu verbrennen, als man zu sich nimmt. Wenn Sie sich jedoch nicht durch unerträgliche Diäten quälen wollen, können Sie eine ausgewogene Ernährung immer mit Sport kombinieren. Abspecken durch Laufen ist eine App, die Ihnen verschiedene Workout-Routinen anbietet.
Ihr iPhone wird zu Ihrem persönlichen Trainer.
Diese Anwendung wurde für Menschen mit unterschiedlichem Trainingsniveau entwickelt, sowohl für Anfänger als auch für Experten. Die verschiedenen vorgeschlagenen Trainingsprogramme wurden sowohl für Männer als auch für Frauen entwickelt, und einige von ihnen sind auf bestimmte Ziele ausgerichtet: Straffung der Beine, Verschlankung des Bauches, Erhöhung der Widerstandskraft...
Workout-Plan, GPS, Ratschläge zum Abnehmen...
- An verschiedene Niveaus angepasste Workout-Routinen.
- Praktische Workouts mit Sprachanweisungen.
- Detaillierte Trainingsstatistiken, die in sozialen Netzwerken geteilt werden können.
- Ermutigende Musik zum Joggen.
- Ratschläge für Ihre Übungen, Kleidung, Ernährung und Gewohnheiten.
Voraussetzungen und weitere Infos:
- Mindestanforderungen für das Betriebssystem: iOS 13.0 o superior.
- Die App bietet in-App-Käufe an.
Mit einem Hochschulabschluss in Geschichte und später in Dokumentationswesen verfüge ich über mehr als ein Jahrzehnt Erfahrung im Testen und Schreiben von Apps: Rezensionen, Anleitungen, Artikel, Nachrichten, Tricks ... es waren zahllose, vor...
Katrin Volkmann